Brise ensoleillée

Dégustez les arômes vivifiants de la verveine et du citron noir, tandis que le galanga et le gingembre réchauffent votre corps de l'intérieur. La touche subtile de marjolaine apaise vos sens, créant une harmonie parfaite entre détente et revitalisation. Offrez-vous un moment de bien-être et de vitalité avec cette infusion éclatante de saveurs ensoleillées.

Utilisation

Pour bénéficier des bienfaits de ces herbes, vous pouvez les intégrer dans votre alimentation de différentes manières :

• Infusion : Préparez une infusion en utilisant une combinaison de ces herbes pour un effet apaisant et revitalisant. (entre 4 et 8mn à 100°)
• Compléments alimentaires : Certaines personnes choisissent également de prendre ces herbes sous forme de compléments alimentaires, mais il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément.

En incorporant ces herbes dans votre routine alimentaire de manière régulière et variée, vous pouvez soutenir votre bien-être général et profiter de leurs nombreux bienfaits pour la santé.

Verveine

Propriétés apaisantes : La verveine est connue pour ses effets calmants sur le système nerveux, ce qui peut aider à réduire l'anxiété et améliorer le sommeil.

Digestion : Elle peut favoriser la digestion en soulageant les ballonnements et les inconforts gastro-intestinaux.

Antioxydants : Elle est riche en antioxydants, ce qui aide à combattre les dommages causés par les radicaux libres dans le corps.

 

Citron noir (Citron vert noir)

Riche en vitamine C : Comme tous les agrumes, le citron noir est une excellente source de vitamine C, importante pour renforcer le système immunitaire et la santé de la peau.

Antioxydants : Il contient des antioxydants qui aident à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs.

Saveur unique : Le citron noir a une saveur distincte, plus riche et moins acide que le citron jaune traditionnel.

 

Galanga

Propriétés anti-inflammatoires : Le galanga est utilisé en médecine traditionnelle pour ses propriétés anti-inflammatoires, aidant à réduire l'inflammation dans le corps.

Digestion : Il stimule la digestion et peut soulager les troubles gastro-intestinaux comme les nausées et les flatulences.

Antibactérien : Il possède des propriétés antibactériennes qui peuvent contribuer à la santé digestive et globale.

 

Gingembre

Anti-nauséeux : Le gingembre est efficace pour soulager les nausées, y compris celles associées au mal des transports et à la grossesse.

Anti-inflammatoire : Il possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, bénéfiques pour réduire l'inflammation dans le corps.

Stimulation de la digestion : Le gingembre stimule la production de bile et améliore la motilité gastro-intestinale, favorisant ainsi une meilleure digestion.

Marjolaine

Propriétés calmantes : La marjolaine est connue pour ses effets calmants sur le système nerveux, aidant à réduire le stress et à favoriser le sommeil.

Antioxydants : Elle est riche en composés antioxydants qui aident à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs. Elle peut aider à soulager les troubles digestifs légers et à stimuler l'appétit.